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quarta-feira, 5 de junho de 2013

BOLO INTEGRAL DE BANANA


Olha se tem uma coisa que raramente falta la em casa é bolo, eu faço ao menos um toda semana e as vezes 2 ou mais! 
Outro dia meu marido ganhou muitas bananas eu sabia que se não desse destino a eles iriam estragar e eu odeio comida estragando, dei algumas para vizinha e outras para minha mãe, mesmo assim ainda restaram muitas, então eu resolvi atacar no bolo, aliás nos bolos pq eu fiz esta forma ai e mais uma grandona um total de 3 receitas, ai vc pergunta nossa o que vc fez com tanto bolo!, bom uma parte eu comi rsrs, outra o marido levou para o trabalho e a outra eu congelei, tenho bolo congelado assim se uma visita chega espera um pouquinho logo tem um lanchinho para comer.


bolo integral de banana


bolo integral de banana


Bolo integral de banana

Ingredientes
 4 ovos
4 bananas prata maduras
1 xícara (chá) de óleo de canola
2 xícaras (chá) de açúcar (eu usei FIT)
1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
1 xícara (chá) de farinha de trigo branca
1 colher de canela em pó
 2 colheres (chá) de fermento em pó
 Canela em pó a gosto

Modo de fazer

Bata, no liquidificador, os ovos, as bananas e o óleo. Transfira para uma tigela. Peneire o açúcar, as farinhas e o fermento. Misture aos ingredientes batidos. Mexa com uma colher de pau, acrescente a canela e mexa novamente. Unte e enfarinhe uma fôrma de buraco no meio. Leve ao forno médio não há necessidade de pré-aquecer o forno. Asse por 40 minutos. Desenforme quando o bolo estiver morno. 

Obs: eu coloquei uma banana fatiada em cima do bolo

E vc meninas gostam de bolo?

Este Post participa da Blogagem coletiva da Lari, Lidi e Camila



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Bjs

Gélia
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32 comentários:

  1. hhummm que delicia

    participa da blogagem de hoje, com essa receita!

    Bjssss

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  2. hummmm... carinha gostosa essa do bolo... adoro bolo de banana!
    receita anotada aqui :)
    Beijinhos...

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  3. gelia meu marido ama bolo de banana e esses e um que ele mesmo aprendeu a fazer...p n passar sem bolo...vou passar sua receita p ele experimentar...

    Bjsss rose jp

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  4. É esse tipo de receita que preciso aprender...
    Quero comer saudável, mas não sei muitas receitas assim.
    beijosss

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  5. OI Flor bom dia!
    Amo bolos! Ontem fiz de maçã de novo ^^., mas bem pequenino, só tinha uma maçã e já estava passando , tbm. não gosto de jogar nada fora.
    Amo banana, e essa receita é ótima, vou testar aqui.

    bjs e uma linda quarta
    Paty

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  6. Gélia
    adoro bolo de banana e esse seu,
    me encheu os olhos de vontade!
    ficou lindo e apetitoso
    quando tiver mais bananas e quiser uma sobremesa fácil
    é só descascar, cortar ao meio e colocar numa forma. despejar suco de laranja
    polvilhar açucar mascavo e canela ( se quiser junte passas)
    fica gostoso!
    saudades, beijos
    Zizi.

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  7. Respostas
    1. Zizi amiga vou fazer esta receitinha, deve ficar uma delícia bjs

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  8. Gélia,
    A minha mãe fazia bastante bolo de banana, eu sempre gostava quando ela fazia.
    Ultimamente eu tenho feito mais bolos qui em casa também, esses de caixinha mesmo, porque percebi que meus filhos comem bastante, então acho que eles gostam quando eu faço, rsrs
    bjs e ótimo dia pra vc

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  9. Gélia sou muito fã de bolo de bananas, esses dias peguei uma receitinha nova que não vai açúcar e sim uvas p0assas para adoçar, uma ideia diferente mas que deu certo. Se quiser conferir passa l´-a no blog.
    O seu ficou com um aspecto delicio, o bolo de bananas já agrada com o perfume que deixa na casa enquanto ele assa...kkk

    bjs
    Edi

    meuladoarteiro.blogspot.com.br

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  10. Eu adoro tudo que é integral!
    Acho que fica uma delícia.
    Beijos Gélia

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  11. Hmmm... adoro bolo de banana!!
    Qdo eu vejo muita banana por aqui sempre penso num bolo ... hahahaha!
    Seu bolo ficou com uma carinha de "me come que eu tô uma delícia"... rs!
    Bjns
    :)

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  12. Huuuuuuuuuuuu,
    parece bom hein?!


    Bjooos

    muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br

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  13. Oxi mais uma que postou bolo de banana nesta semana. Sou obrigada a fazer.
    Beijos...

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  14. Gélia,
    eu amo banana e sempre faço bolo de banana com castanha.
    Além de fácil é delícia!!!

    beijinhos :*
    Carol
    Um blog simples
    Facebook

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  15. Amiga essa foto já foi feita na câmera nova? Ficou linda, deixou o bolo que já é lindo ainda mais bonito! Postei no facebook, tá? Beijos

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  16. Gélia,
    eu tbm tenho sempre um bolinho congelo e pão de queijo tbm
    e quando chega visitas, faço um cafezinho e vamos saborear e
    botar a conversa em dias, rsrs.
    Vou fazer essa receita, amo receitas integrais, seu bolo ficou
    bom demais, imagino o sabor e o aroma...hummmm!

    Bjs

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  17. Respostas
    1. Oi Erica sim eu usei o açúcar Fit, mas já fiz com o normal tb e óleo tb, obrigada pela visita, infelizmente não tenho seu e-mail para responder.

      bjs

      Gélia

      Excluir
  18. Gélia, perdi algumas(poucas)bananas porque não lembrei de fazer bolo.
    Vou anotar sua receita que parece ser prática. E gostosa.

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  19. Ai ai me deu água na boca esse seu bolo de banana Gélia. Adoro bolo de banana, e ficou lindão. Apostoi que não sobrou é nada. Beijocas

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  20. Hummmm que delícia. Sou perdida em bolo ou torta de banana. Amo demais!! Como muito e não consigo parar.

    E contagem regressiva pra sábado. Obaaaaaa! Vou matar saudades e conversar muito!!

    Bjsssss

    Kaku

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  21. huuummm uma carinha boa esse bolo.Hi amiga eu fazer bolo aki em casa é a coisa mais dificil q tem,aki em casa ninguém é chegado a bolo ou doces,faço mais se vir visitas ou alguém aki está com muita vontade de comer,ai comemos tudo logo de umas vez,(bolo aki em casa é pequeno)ou dou pra minha mãe ou sogra.
    bjinhoosss

    Adorei sua visitinha e o recadinho lá no meu blog.rssrsr.

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  22. Olá Gélia, bolo de banana é um dos meus favoritos e sendo integral fica melhor ainda... muito mais saudável hummm... o aroma de banana com canela saindo do forno é maravilhoso!
    Beijos, Oslaine

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  23. Ainn q bolo de banana lindo.!
    Adoreiii ♥

    Beijocas :*
    Boa Semana ")

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  24. Nossa flor deu água na boca esse bolo!!
    Beijos

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  25. Oi Gélia,
    Adoro bolo!
    Bom saber que sempre terá um bolinho se eu chegar de surpresa rs
    Se quiser coloca lá na varanda, quer dizer, rs no caderno de receitas!:)
    bjs

    Eu gosto muito do bloglovin, é porque as vezes ele surpreende rs

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  26. Eita delícia..
    Menina.. eu amo banana.. e pra mim onde essa belezinha aparece o sabor esté perfeito..
    Eita.. eita..
    E depois vamos combinar que banana e canela são uma combinação perfeita..

    Beijinhos minha linda.. e uma noite super especial viu:

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  27. Amiga esse bolo é uma delícia...minha mãe de vez em quando faz ele...é bom demais!!! Legal a ideia de congelar, nunca fiz!
    Ficou lindo e meu deu água na boca!
    Beijos

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  28. amo banana e tenho uma receitinhas parecida com essa. sem erro, delícia garantida.
    bj,

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  29. Oi Gélia!
    Eu também amo fazer bolos, desde pequena sempre foi uma paixão e amo comer também, é claro, rsrs.
    Um bolinho de banana quentinho com café é irresistível!!!
    Que receita boa! Amei!
    Beijão!

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Obrigada pela visita, fico feliz com seu comentário.
Beijos,
Gélia Carvalho

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